「いびき」「肩こり」「寒暖差」睡眠時の悩みがあるなら寝具を見直してみる?

あっという間に梅雨が明け、毎日寝苦しい夜が続いていますが、しっかり眠れていないのは熱帯夜のせいだけじゃないかもしれません。世界で最も睡眠時間が短いとも言われている日本人。その短い睡眠時間で、さらにしっかり眠れていないとなると、これは問題です。

ブレインスリープより発売中の「ブレインスリープピロー サイレント」(2万2000円)、「ブレインスリープピロー ストレッチ」(3万3000円)、「ブレインスリープ コンフォーター オールシーズン」(1万9800円~3万9600円)の3種類は、睡眠時の悩みに合わせて状況改善を図れる高機能寝具。質の高い眠りを得るために、寝具を見直してみるというのはアリかも。

【次ページ】眠りの悩みをピローや掛け布団で解決へ導きます

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