ランニング

単調になりがちなランニングや筋トレも、スマホに入れたお気に入りの音楽を聴きながら行えば長時間かつ楽しくこなせますよね。…

ひとくちにランニングといっても、5km程度からフルマラソンまで、種類はさまざま。またトレーニングシューズとして兼用する人は…

最近は高機能でスタイリッシュな音楽プレーヤーやイヤホンが数多く出回っていますが、これは中でもかなり特殊な存在。一日中…ラ…

だんだんと外の寒さも和らぎ、ランニングなど体を動かそうかなと考える人を多く見かけます。しかし、闇雲に運動を始めたところ…

正月太りを解消するためにウォーキングを始めたという方からフルマラソンの常連まで、夜間のランナーって本当に多く見かけます…

フルマラソンやファンランなど、ランニングの大会が盛んに開催されていますね。これからの冬シーズンも、ランニングイベントは…

スニーカーの性能は日々進化している。そう感じさせてくれるのが、リーボックの新しいウォーキングシューズ「CLOUDRIDE DMX（ク…

「形から入る」ということは実はスポーツにおいてはおすすめ。とりわけランニングは機能性を重視したシューズをきちんと選ぶこ…

夏に向けて身体を絞りたい！ 雨が降った日でもPCやタブレットを使い、自宅で身体を鍛えられるアプリが登場です。ポケットジム(…

アメリカのランニング専門店市場でシェア１位の人気ブランド「BROOKS（ブルックス）」より、超軽量のレース系プレミアムスピー…

自宅の周辺でランニング！　天気のいい日には気持ちよく走れるけど、雨が降ったり扱ったり、寒かったりすると「今日はいいや」…