スポーツ
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手のひらを12℃で冷やすと涼しくなるって知ってた？
スポーツアイテムの販売で知られる「デサント」から新発売された「CORE COOLER(コアクーラー)」は、グローブ型の新しいクーリン…
アウトドア/スポーツニュース -
モンベルの折り紙みたいなカヤックなら軽自動車にも余裕で積めるぞ！
潮風を感じながら自然の広大さを感じることができるシーカヤック、川の流れに身を任せながらスリルも味わえるリバーカヤックな…
アウトドア/スポーツニュース -
キツい分だけ効果あり！太りにくい体を作る「脚トレーニング」3選
下半身を効率よく鍛えるため、バランスボール・ダンベル・ステップ台の3つを使ったトレーニングにチャレンジ。座りっぱなしにな…
アウトドア/スポーツHow To -
どこまで耐えられる？ビール腹に効く「腹筋トレーニング」3選
プロのパーソナルトレーナーに、モノを使った腹筋トレーニング3種をレクチャーしてもらいます。在宅で蓄えた脂肪を燃焼させ、凹…
アウトドア/スポーツHow To -
全部できたら凄い！腕から上半身を鍛える「プッシュアップ」3選
在宅・テレワークの体をケアする「MONO TRAINING＜モノトレ＞」 みなさん、筋活してますか？ 運動不足になりがちな昨今、短時…
アウトドア/スポーツHow To -
音とLED搭載のバランスボードで運動不足をゲーム感覚で解消しよう！
「ルルドスタイルバランスボード」は、体幹トレーニングの基本ともいえるプランクを、光と音で楽しく本格的に行えるアイテム。…
アウトドア/スポーツニュース -
脂肪燃焼の要！意外と重要な背中は「ゴムチューブ」で鍛えられるって
自宅に居ながら「ゴムチューブ」や「セラバンド」を使用した背中トレーニングを紹介。＜脂肪燃焼効果＞や＜ボディメイク効果＞…
アウトドア/スポーツHow To -
“ながら”で使えるバランスボードで家の中でも運動を！
外出自粛期間が続いている今日このごろ。ほとんどの時間を家の中で過ごす中、運動不足に悩んでいませんか？ 室内用バランスボ…
アウトドア/スポーツニュース -
ひどい腰痛を引き起こす前に「プッシュアップバー」で筋力をつけよう！
腰痛予防の筋トレ、またすでに発症してしまった方も全身の筋力をアップさせて腰痛改善させる、「プッシュアップバー」を使った…
アウトドア/スポーツHow To -
デスクチェアとしてもオススメ！体幹に効く「バランスボール」の使い方と選び方
「バランスボール」は、正しく座るだけで簡単に腹筋など鍛えられ、デスクワーク用のイスとしても使用可能。手軽にできる４つの…
アウトドア/スポーツHow To -
座りっぱなしで腰が痛い？だったらゴムボールに座ってストレッチだ！
困った腰痛の原因を知ることから、小さなゴムボール「ソフトギム」を使ったストレッチによる解消法を紹介。座り仕事の多い人は…
アウトドア/スポーツHow To -
ランニングから室内トレ&ケアまで！身体が喜ぶ最新スポーツギア9選【即買いヒットアイテム】
【特集】即買いヒットアイテム 「つらい、厳しい」は昔の話。楽しく身体を動かすことが当たり前になった今、ランニングシュー…
アウトドア/スポーツトピックス -
運動不足の解消に毎日ドアで懸垂してます！ってできるの？
「どこでもマッチョPRO」は、自宅のドアに引っ掛ければいつでも懸垂運動ができるトレーニングツール。工具不要で組み立てられ、…
アウトドア/スポーツニュース -
部屋でチャリトレ！ガーミンのテクノロジーも詰まってます
GPSデバイスメーカーのGarminが、室内での本格的なサイクリングライフをサポートするサイクルインドアトレーナー Tacx社製品の…
アウトドア/スポーツニュース -
トレイルに発想を得た、軽くて持ち歩きやすい保温ボトル
アメリカオレゴン州生まれのボトルブランド「ハイドロフラスク」から、トレイルから着想を得た新シリーズが登場！ 従来品から…
アウトドア/スポーツニュース -
細部までのこだわりはスポーツ時の水分補給にピッタリ！
KINTO（キントー）からスポーツライフをより快適にサポートするスパウトタイプの「ACTIVE TUMBLER」が登場。運動をしながらでも…
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腰の疲れは1日5分で十分? 振動でほぐすフォームローラー
PC作業やデスクワークの多い人にとって、腰痛や背中、首肩の痛みはつきもの。対策グッズを選ぶなら、なるべく短時間で効果が出…
アウトドア/スポーツニュース -
ワントーンのシックなホカ オネオネ、好みは黒？それとも白？
ランニングに、タウンユースに大活躍の予感！ ホカ オネオネとオープニングセレモニーとのコラボ第一弾となる、モダンデザイン…
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