“ながら”で使えるバランスボードで家の中でも運動を！

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外出自粛期間が続く中、日々の運動不足に悩んでいる方は多いはず。とはいえ、フィットネスジムやスポーツ施設は休業しているし、ランニングやジョギングをするのにも不安を感じますよね。

住まいにバランスボードを置いて、“おうち時間”で体幹トレーニングを始めてみませんか？　テレワーク中やテレビを鑑賞しながら利用できるので、毎日のルーティーンに気軽に加えられますよ。

【次ページ】届いたらすぐにトレーニング可能！▶

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