【趣味ギア適性診断】
天気が悪い日はランニングもできないし、毎日ジムに行くのもちょっと面倒臭い…。でも自宅にマシンがあれば、いつでも気兼ねなくトレーニングができる。そんな夢のようなマシンを紹介する！
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【TYPE 2・アクティブインドア派】
「本格的なフィットネスマシンは以前から根強い人気があります」とは、ヨドバシカメラの水谷浩康さん。「痩せたいのか、筋力を増やしたいのか、持久力を向上させたいのか、マシン選びは目的を明確にするのが大事」という。
さらにこんなメリットも。
「マシンを目に入るところに設置し、すぐに始められる環境を整えることで、トレーニングが継続しやすくなります」
確かに目の前にあればやる気も起きる。なまった体をフィットネスマシンで鍛えよう！
ヨドバシカメラ
自転車・アウトドアチーム グループリーダー
水谷浩康さん
Akiba店にて約10年フィットネスコーナーに携わっている。
【次ページ】自宅でサッとトレーニングに移行できる頼れるマシーンたち▶
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