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▲「ミルクジェラート」

▲「ミルクジェラート」

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【サイゼリヤ】は小皿料理で若返りやせ！神やせのプロ「石本哲郎式外食やせダイエット」術
▲ラム肉を使った「アロスティチーニ」は脂身が少なくて良いたんぱく質
▲「若鶏のディアボラ風」
▲「ミラノ風ドリア」
▲「キャロットラペ」
▲「蒸し鶏の香味ソース」
▲「小エビのカクテル」
▲「わかめのサラダ」と「トッピング半熟卵」
▲「ミルクジェラート」
▲ワインは格安で、ちょい飲み利用にも人気
▲テーブルワインに蒸し鶏やキャロットラペを合わせて、最強のおつまみセットに ［食楽web］

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