30代後半ぐらいになると肌の変化や健康が気になり始めてくる。そんな時に手軽に始められるのがインナーケア。身体の内側から働きかけるものを取り入れて、夏を乗り越えよう！
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健康や肌トラブルが気になり始めたら、身体の内から働きかけるインナーケアに着目したい。手っ取り早いのがヘルスフーズ。ロフトの岸里実さんも「不足しがちな成分や栄養素をスマートに補えるのがメリットのひとつ」と語る。
「手軽さに加え、“自分を丁寧にケアしている”という意識が前向きなセルフケアの習慣に繋がります。仕事中のリフレッシュや、寝る前のリラックスなどシーンや自身のライフスタイルに合わせて、普段の飲み物や間食を置き換える感覚で柔軟に取り入れられるところもいいところです」
インナーケアを取り入れて、日常をアクティブに過ごそう！
ロフト 広報室
岸 里実さん
ロフト広報室担当。店舗では生活雑貨売場を担当したのち現職へ。現在は多岐カテゴリーのトレンドや最新アイテムについて日々勉強中。
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