【仕事の“質”を上げるビジネスギア最適解】
長時間のデスクワークは、気づかぬうちに前かがみの姿勢が続き、首の疲労や肩こり、腰痛の原因となることも。昇降機能付きデスクでパソコンを見る際の視線の位置を最適化したり、人間工学に戻づいた椅子で快適な作業環境を実現！
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日々、仕事をするうえでワークデスク＆チェアの選択は大事。机の高さや天板の傾斜角度次第で、パソコンに向ける首の角度も変わり、首や肩、目疲れなどに大きく左右するからだ。
また、一日中、座りっぱなしのデスクワークを防ぐため、近年注目されているのが適度なスタンディングワークの重要性だ。身体をリフレッシュし、疲労がたまりやすくなるのを防いでくれる。
コクヨの川嶋さんは語る。「長時間同じ姿勢でいることが疲労の大きな要因となります。当社では電動昇降デスクをラインアップしており、座位と立位を自在に切り替えることで、血流の改善や集中力の維持に貢献します。使用者の身長に合わせた最適な高さに調整できるため、“なんとなく疲れる”という漠然とした不調の改善にもつながります」
ワーキングチェアも、エルゴノミクスに基づいて背中や腰に過度な負荷がかからないモデルが多数発売されている。毎日を心地よく健康に仕事できるよう、机と椅子を選んでみよう。
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