一旦気温が下がったと思いきや、うだるような暑さが舞い戻り日中外出するとクタクタに。体内リズムを整えながら眠りで体力を回復にしたいところですが、わずかな光など室内環境が気になって寝付きが悪かったり…。翌日に疲れを持ち越していませんか？
良い睡眠へと導くサポートアイテムは数あれど、この秋は“照明”に注目してみてはいかがでしょう。スマート照明「Philips Hue」より新たに「Philips Hue トワイライト ベッドサイドライト」（3万9980円）が登場。現代人の多くが抱える睡眠の悩みに注目、穏やかな入眠と心地よい目覚めをサポートします。
「Philips Hue」シリーズは、リラックスタイムに最適な明るさで寄り添うスマート照明。ライトは、電球色～昼白色～昼光色まで表現でき（フルカラー・ホワイトグラデーションの場合）、明るさも0.2～100％まで調節が可能です。
「ライトレシピ」とスケジュール機能を活用すれば、明かりでウェルビーイングを高めることも。例えば、1日の始まりは活力を与える光でスタート、日中は仕事の集中をサポートする明るさに。さらに夜はほどよい光加減でほっと一息。生活時間帯にベストな光でさまざまなメリットを生み出します。
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