履きながら体幹を鍛えて体のバランスを整えよう!

トップアスリートが取り入れたことで広く知られるようになり、スポーツのパフォーマンス向上や腰痛予防などさまざまなメリットが期待される体幹トレーニング。そりゃあ鍛えたいけれど、なかなかトレーニングする時間がない、それに大変そうだし、なんて人もいるのでは。

だったら普段の行動の中で鍛えればいいかも! ドウシシャから登場したのは、履いて歩くだけで自然と体幹を鍛えられるフットウエア「CORE TORE(コアトレ)」シリーズ(オープン価格)。体幹トレーニングの第一人者が全面監修したスリッパ、サンダル、スニーカーの3タイプが4月下旬発売です。

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