スマートウォッチ、スマートリングに続く身体情報をトラッキングできるデバイスとして最近話題なのが“画面レススマートバンド”。名前の通り画面がついていないので、スマートウォッチのように時計の機能はもちろん、メールのチェックもできませんし、通知すら飛んでこないというもの。
そのひとつが、Google（グーグル）の「Google Fitbit Air（グーグル フィットビット エア）」（1万6800円）。Googleいわく“着けていることを忘れるほどの軽さ”で、記録したデータは生成AI“Gemini”を使ったコーチが分析してくれる、というのが売り文句。発売から今に至るまで品薄が続くほど注目を集める一方で、ネットでは「画面がなくて不便じゃないか」「月額料金はかかるのか」といった声もちらほら。
ちょうど私も、運動を始めたのをきっかけに、毎日の活動や睡眠をちゃんと記録したくなっていたところ。だったら実際に試してみようと買ってみました。
結論から言えば、装着感は非常に良く、画面がないぶん仕事にもアクティビティにも集中しやすい良デバイスという印象です。それに、有料とはいえAIとの連携がシームレスになったことで、取ったデータが何を意味していて、自分が何をすればいいのかまでやっと誰でも分かるようになったのだなと思いました。だからこそ、これまでスマートバンドに興味がなかった人ほど、使ってみたほうが良いと思うんです。
■ 肌は？ 電池は？ 月額は？ 気になること一問一答
ここからは、ネットでよく見かける疑問に6日間使ってみた立場から答えていきます。
-Q. 肌がかぶれない？ ピリピリしない？
A. 少なくとも付属のバンドについては、今のところ問題なし。
実は私がFitbit Airを買ったのも、このかぶれが理由でした。子どもの頃からのアトピー持ちで、低刺激の化粧水ですら刺激になる肌。スマートウォッチはシリコンバンドのせいか3日もするとかゆくなり、まともにトラッキングできなかったんです。
そんな私でも、6日着けて今のところまったく問題なし。ただ、2週間ほどでかぶれたという声もネットにはあるので、肌が弱い人は様子を見ながら使うのが良さそうです。
-Q. つけっぱなしにできる？ 電池は何日もつ？
▲充電は専用コードで。防水とか色々理由はあるんだろうけど、業界の中で統一規格が進むと嬉しいなぁ
A. できます。6日間お風呂以外では外していませんが、快適ですし電池もまだ残り50％。今週は運動が2日しかできなかったので運動の量によって変わりそうですが、想像以上に長持ちです。軽くて小さいので、大げさではなく着けている感覚が薄く、これまでスマートウォッチを寝ている間に外してしまっていたようなこともなくなりました。
-Q. 濡れたバンドは乾きにくい？ お風呂は？
A. 本体は水深50mまでの耐水仕様ですが、気になるのはバンドのほうですよね。付属のバンドは乾きやすいほうですが、そうは言っても30分やそこらで乾くものではありません。なので、濡れると分かっている日はサードパーティ製のシリコンバンドに付け替えています（プールでのフィットネスのときなど）。同じ理由で、お風呂には着けて入っていません。
-Q. ダサくない？ 腕時計と一緒に着けられる？
A. 好みは人それぞれなのでなんとも言えませんが、個人的には気になりません。ウォッチのような存在感がないので、言うほど目立たないのでは？ 付属のバンドも、おしゃれかと言われるとなんとも言えませんが、悪目立ちするほどの仕上がりではないような。それにサードパーティ製のバンドがたくさん販売されていて、気に入ったものを見つけやすいのは強みです。
ただ、片方の腕に両方着けるのは、計測的にも見た目的にも微妙なので、両手首にひとつずつ着けるほうが良さそうです。
-Q. 画面がないと不便じゃない？
A. むしろ私は快適。時間はスマホで見ればいいという人なら問題なし。電池残量はGoogle Healthアプリを開けば確認できますし、残りが少なくなると振動で教えてくれます。ただ、心拍数もアプリを開けば確認できますが、ランニングなどのアクティビティをメインにするなら不便ではありますね。
予想以上に良かったのが、通知がないこと。スマートウォッチのころのように、原稿を書いたり動画を編集したりと集中したい時間や、取材や会議の最中に、通知が飛んできて気が散ることがありません。通知で意識を持っていかれるのって、思った以上に不快だったんだと気づきました。
-Q. アラームは使いやすい？
A. 使いやすいです。例えば朝4時に起きて撮影に出る日でも、隣で寝ている妻や猫を起こさずに起きられますし、音よりも振動のほうが気持ち起きやすいかもしれません。止めるときはダブルタップするだけなのも便利。都内に出るときの電車内でつい寝てしまったときも、設定さえしておけば安心。
一方で、眠りが浅いタイミングで起こしてくれる“スマートアラーム”は、本当にすっきり目覚められるのですが、予定より20分早く起きた日に結局二度寝してしまうので、結局使っていません。意思の弱い私を許して…。
【次ページ】スマホなしで運動は記録できる？ 月額料金は？ 気になることにまだまだ答えます▶
- 1
- 2
