仕事のストレスまで測れる!?ウエアラブルで活動的な生活を意識しよう

忙しい毎日のなかで知らず知らずのうちにたまっていくストレス。体調を崩して初めて、ストレスがたまっていたことに気づく人も多いのではないでしょうか。

もし自分のストレスを測れたら、休暇をとってのんびりしたり、ジムで思い切り体を動かしたりと、自分なりのストレス解消をするきっかけになっていいのになぁ…。なんて思っていたら、ありました、ストレスレベルを測れるウエアラブルデバイスが!

【次ページ】気分転換や息抜きの必要なタイミングを教えてくれる

関連するキーワード