2017/12/20(水)更新 原因は三角筋!肩こりをセルフケアする3つの方法【ストレッチ特集②】 アウトドア/スポーツ スポーツ How To 格闘家・所英男選手がオーナーを務める「Dr.ストレッチ武蔵小杉店」の青木礼店長に聞く、手軽にできるストレッチ方法の第3回。前回の首に続いて、今回は肩のストレッチをご紹介していきましょう。 【次ページ】オフィスで可能な肩周りのストレッチ術▶12 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連するキーワード Dr.ストレッチ ストレッチ特集 120年以上の知恵と技術がある。知っているようで知らない、マムートの靴について PR 自宅の“サブ冷凍庫”にも!EENOUR「ポータブル冷蔵庫」が予想以上に有能だった話 PR シャンプーついでにササッと。肩肘張らない“白髪ケア”はじめました PR ロードランナーのファーストトレイルシューズという新解釈。サロモン「ウルトラ フロー」でオン… PR オンでもオフでも重宝する2WAY 仕様のSTLAKTシリーズ「バックパック」を使って分かった8つの魅… 新生活モノ2024PR 収納・移動・スタイル 旅に三方よしの「AIROX ADVANCED」 PR “リビング置き”しよう!Victorのポータブル電源を新生活に加えたい4つの理由 新生活モノ2024PR 自転車通勤・通学の人は注目!サロモンの「新レインウエア」は雨の日快適&高コスパ! PR ダイヤルに搭載したのは隕石!?月へ降り立ったブローバの傑作が世界限定5000本で登場するぞ! PR 技術の粋を実感。“ペルセウス座流星群”を宿すオリエントスター「M34 F8 DATE」 PR カバン選びに迷える人は要チェック。仕事に遊びに使える新生「オロビアンコ」の魅力とは PR