MONO TRAINING＜モノトレ＞
「自宅でのトレーニングは手軽でいいけど、やれる部位が限られるよな……」と思っている人はいませんか？ そんな人には、チューブトレーニングがオススメです。チューブは様々なシーンで使えて、バリエーションも豊富。自宅でも全身を鍛えることが可能です。今回はチューブを使った背中トレーニングをご紹介します。
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「フン！ フン！」（編集）
「鼻息を荒くしてどうしたんですか？」（吉見）
「ほら、鍛え上げた背中には鬼が住むって言うじゃないですか」（編集）
「あー、広背筋や肩甲骨がしっかり鍛えられると、鬼の顔のように見えるというヤツですね。……それで？」（吉見）
「いや、3日ぐらいチューブトレーニングをやってみたので、そろそろ鬼が来たんじゃないかと思って」（編集）
「……」（吉見）
「あっ、吉見さんの顔が鬼に！」（編集）
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