履くだけ簡単エクササイズ！ソールがラウンド状のルームシューズで体幹を鍛えよう！

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うだるような暑さが続く毎日。外での運動はもちろん、これではジムに通う気力さえ失せてしまいそうです。とはいえ、薄着になるこの時期はおのずとボディラインが気になるもの。

家にいながら手軽にエクササイズがしたい。何をやっても続かない…そんな悩みを抱えている人にピッタリなフィットネスルームシューズがさらに履きやすく進化しました。＆MEDICALの「KAMOLEG （カモレグ）2.0」（6900円）は、履いているだけで誰でも簡単に「ながら」運動ができるスグレモノです。

【次ページ】下半身を効率よく刺激、自然と姿勢が整います▶

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