猛暑酷暑という言葉も聞き慣れてきた昨今。35℃を超える日も珍しくなくなりました。今年も暑くなる確率が高いという長期予報が出ていましたが、6月の段階ですでに30℃はもとより35℃超えの地域も出るなど、もう暑さ対策、熱中症対策が必要になってきている状況です
また、外出時の暑さ対策はもちろんですが、夜も気温が下がらない日も増えてきているので、熱帯夜の対策も考えなければなりません。
水分補給や塩分補給など基本的な熱中症対策はもちろん必要なのですが、それにプラスαで少しでも暑さをやわらげてくれる、ひんやりできる涼グッズを取り入れてみるのもひとつの手。そんな“ひんやりアイテム”を5つご紹介します。
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