スマホ、ノートPCでの「うつむき姿勢」がもたらす深刻な症状とその解消法3つ

私のクリニックは脳神経外科を標榜しており、とくに「頭痛」や「めまい」を訴える患者さんをよく診察しています。

その患者さんたちの中で、特に最近多いのは、

「“なんとなく”頭が重苦しい」
「“なんとなく”クラクラすることが多くなった」

というような、「突然」の体調不良というよりも、1週間以上も漫然と続く「なんとなく」の症状を自覚している方々です。

そういった症状の多くは、「姿勢」の乱れが原因といえます。
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