発酵食品人気!ヨーグルトや納豆が自宅で作れます

味噌や醤油、納豆にヨーグルト……古くから私たちの身近にある発酵食品。最近では、美容と健康に直結する“腸の環境”を改善するパワーがあることが広く知られ、ますます人気上昇中です。発酵食品を作るには時間と手間が必要ですが、自宅で手軽に作れる家電がありました。
 

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